Буклет поможет вам избавиться от лишнего веса в три шага.
Шаг 1 - необходимо оценить ваш индекс массы тела. Для этого в буклете приведена специальная таблица и инструкция как ей пользоваться.
Шаг 2 - изменить рацион питания. Имеются подробные списки какие продукты необходимо включить и исключить из рациона питания.
Шаг 3 - увеличение физической нагрузки.
Буклет разработан РИА АМИ для Министерства здравоохранения Российской Федерации. Распространяется бесплатно. Качество отличное!
Буклет предназначен для печати на листе формата А4, содержит 2 страницы. Формат: PDF
