Если вы по своей натуре ведете малоактивный образ жизни, но хотели бы это изменить, то этот буклет вам поможет. В нем вы найдете советы как постепенно начать заниматься спортом, начать вести здоровый образ жизни (ЗОЖ).
Источник: http://cmphmao.ru
Формат файла PDF, 2 страницы А4.