Что такое кинезиотейпинг

Оцените материал
(1 Голосовать)

  В этой статье вы узнаете что такое кинезиотейпинг, историю его появления, при каких заболеваниях применяется эта методика, значение кинезиотейпинга в спортивной медицине.

Что такое кинезиотейпинг?


  Ответ скрывает в самом названии - Kinesio – движение, taping – пластырь. Суть методики в том, чтобы улучшить движения с помощью специальной методики наложения пластыря. Впервые термин кинезиотейпинг появился в 1970 году. Основателем считается доктор Кензо Казе из Японии, который в то время работал в компании Нитто Денко.
Согласно данной методики на место травмы (например, растянутые мышца или сухожилие) специальным способом наклеивается эластичная лента. Размеры ленты могут варьироваться длинной до нескольких десятков сантиметров, а шириной 5-10 см.

При каких заболеваниях применяется кинезиотейпинг?

  • Наиболее часто кинезиотейпинг применяется при:
  • травмах и заболеваниях ОДА (опорно-двигательного аппарата);
  • деформации стоп;
  • деформации нижних конечностей;
  • отеки, лимфедемы и гематомы;
  • рубцовые послеоперационные изменения кожных покровов;
  • прочие двигательные нарушения.

Польза от кинезиотейпинга:

  • обезболивание в месте травмы;
  • выраженный противовоспалительный эффект;
  • снижение нагрузки на мышцы, расслабление;
  • удаление отеков и (или) гематом;
  • лимфодренажный эффект;
  • бережная репозиция сустава;
  • помогает движениям.

Значение кинезиотейпинга в спортивной медицине

  Основная задача кинезиотейпинга в спорте - это профилактика травм суставов и связок. Если таковые все-таки случаются, то тейпирование поможет обезболить, снять воспаление, убрать гематому у спортсмена в кратчайшие сроки. Период восстановления после травмы значительно сокращается.

Создатели сайта будут очень благодарны вам, если вы расскажите об этом сайте своим друзьям.

Просто нажмите одну из кнопок социальных сетей:





Прочитано 4544 раз

Есть вопросы?

Мы всегда рады ответить на ваши вопросы и рассмотреть предложения о сотрудничестве.

+7 (910) 211-14-24

Мы принимаем