Вы также можете заболеть гриппом прикасаясь к инфицированному человеком (например, через рукопожатие). Взрослые заразны за 1-2 дня до появления первых симптомов и до 7 дней после их появления. Это означает, что вы можете распространять вирус гриппа, до того, как узнаете, что вы инфицированы.

К сожалению, по России нет достоверной статистики по госпитализации и смертности из-за гриппа. Это связано с тем, что диагноз грипп ставится на основе лабораторных исследований, которые в нашей стране не доступны в большинстве регионов. А вот в США более 200 000 человек госпитализируются от осложнений гриппа каждый год, и около 36 000 человек умирают по той же причине.

Всего в мире 250-500 тыс. человек ежегодно умирают от гриппа. В промышленно развитых странах большинство случаев смерти происходит среди людей старше 65 лет.

Эпидемия гриппа, когда болеет большое количество людей в регионе (стране), может длиться несколько недель.

Симптомы гриппа

Грипп часто путают с простудой. У этих заболеваний одинаковые симптомы – это насморк, заложенность носа, боль в горле и кашель.

Ниже приведены симптомы гриппа, которые не характерны для простуды:

• Высокая температура.
• Холодный пот, дрожь.
• Головная боль.
• Боли в суставах и конечностях.
• Усталость, чувство подавленности.
• Желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, рвота, понос (гораздо более распространены среди детей, чем взрослых).

Перечисленные выше симптомы могут сохраняться около недели. Чувство усталости и подавленности может продолжаться в течение нескольких недель.

Насколько серьезен грипп?

В большинстве случаев грипп не является серьезным заболеванием. Но у некоторых людей, он может вызвать тяжелые осложнения. Чаще это может быть у очень маленьких детей, у пожилых людей у для лиц с хроническими заболеваниями, которые могут ослабить иммунную систему.

Риск возникновения тяжелых осложнений гриппа выше у следующих групп людей:

• старше 65 лет;
• младенцев и маленьких детей;
• беременных женщин;
• лиц с больным сердцем и(или) сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• с бронхолегочными заболеваниями (такими как астма или бронхит);
• лиц с заболеваниями почек;
• людей с сахарным диабетом;
• людей, принимающих стероиды;
• лиц, проходящим лечение от рака;
• с заболеваниями в анамнезе, которые снижают функции иммунной системы.

Некоторые осложнения гриппа могут включать бактериальную пневмонию, обезвоживание и обострение хронических заболеваний, таких как сердечная недостаточность, астма или диабет. У детей могут быть осложнение в виде гайморитов и отитов.

Препараты для лечения гриппа

Так как грипп вызывается вирусом, то антибиотики тут не помогут. Лечение в основном симптоматическое. От температуры принимают жаропонижающие средства, то боли –обезболивающие. Некоторые препараты, такие как аспирин, не следует давать детям до 12 лет.

Больным с гриппом, необходимо:

• Остаться дома.
• Избегать контакта с другими людьми насколько это возможно.
• Соблюдать постельный режим.
• Потреблять большое количество жидкости.
• Избегать употребления алкоголя.
• Отказаться от курения.
• Кушать, если позволяет состояние.

Люди, которые живут в одиночку должны сообщить родственникам, друзьям или соседям, что у них грипп и убедится, что кто-то сможет проведать их при необходимости.

Когда нужно обратиться к врачу?

К врачу надо обратиться, если заболевший гриппом является ослабленным или пожилым человеком, если их температура остается стабильно высокой более 3-4 дней, если симптомы ухудшаются или, если человек чувствует, что серьезно болен, появилась одышка и/или боль в груди.

Если беспокоитесь о своем здоровье, то позвоните в поликлинику или своем участковом врачу, возможно лучше вызвать врача на дом, чем записаться на прием в поликлинику.

Профилактика гриппа

Эксперты в области здравоохранения и государственных учреждений во всем мире говорят, что самый лучший способ защитить себя от заражения гриппом является вакцинация каждый год.

Существует два вида вакцинации: прививки от гриппа и назальный спрей вакцина против гриппа. Прививку от гриппа вводят с помощью шприца, как правило, в руку – ее можно делать всем, кто в возрасте от 6 месяцев, в том числе лицам, страдающим хроническими заболеваниями.

Назальный спрей вакцина против гриппа – это вакцина, которая содержит живые, ослабленные вирусы гриппа, которые не вызывают заболевания.

Вакцина против гриппа обычно содержит три вируса гриппа - один A(H3N2 вирус), один вирус A(H1N2) и один вирус B. Так как вирусы ежегодно адаптируются и видоизменяются, то в вакцину входят штаммы созданные на основе международного наблюдения и расчетов ученых о том, какие типы и штаммы вируса будут циркулировать в определенном году. Иммунитет вырабатывается примерно через 2 недели после получения прививки.

Ежегодные прививки от гриппа начинаю делать в сентябре или, как только вакцина поступает в лечебные учреждения и продолжают на протяжении всего сезона гриппа. Это происходит потому, что сроки и продолжительность сезона гриппа никогда не бывают одинаковыми. Пик вспышки гриппа, как правило, бывает в январе, но эпидемический порог может быть превышен в любой месяц начиная с октября.

Стоит помнить, вакцина от гриппа показана не всем. Ниже приведен список лиц, которые должны проконсультироваться с врачом перед вакцинацией против гриппа:

• Лица с тяжелой аллергией на куриные яйца.
• Лица, у которых в прошлом были аллергические реакции на прививку от гриппа.
• Лица, с синдром Гийена-Барре (острый полирадикулоневрит) в течение 6 недель после получения вакцины против гриппа.
• Детям в возрасте до 6 месяцев.
• Лица, с повышенной температурой.

Если у вас дома есть больной гриппом, то другим членам семьи врач может посоветовать принимать противовирусные препараты.

Типы вирусов гриппа

Существует три типа вирусов гриппа - грипп А, грипп B и грипп C. Вируса гриппа С вызывает легкое респираторное заболевание и не вызывает эпидемий.