Как правильно выбрать костыли

Оцените материал
(5 голосов)

Жизнь человека с самого начала его существования подвергалась различным опасностям и нередко была связана с повышенной травматикой организма. Поэтому не удивительно, что костыли – одно из древнейших изобретений человечества. Это изобретение дошло и до наших дней, практически не изменившись.

В наше же время, выбор костылей, пожалуй, единственный случай, когда выбор средства передвижения не приносит удовольствия. Однако, не стоит покупать первые попавшиеся костыли, цена на которые ниже. Как ни крути, а на выбор костылей придётся потратить время, ведь костыль всё-таки приспособление медицинское. Он не только снимает нагрузку с ваших нижних конечностей, те самым облегчая вашу участь, но и способствует более скорому выздоровлению. А чтобы читатель более полно осознавал ответственность за выбор, давайте определим, чем же грозит неправильный выбор костылей. Итак, из-за неправильно подобранных или неправильно отрегулированных костылей могут появиться натёртости и воспаления, а также велик риск защемить нервы.

Давайте же рассмотрим какие существуют виды костылей.

Подмышечные костыли.

Такие костыли при движении переносят упор на плечи. Обычно они рекомендуются людям со слабыми мышцами рук и людям, страдающим избыточным весом. Долго использовать такой тип костылей нельзя, поскольку они могут вызвать ряд нарушений в плечевом поясе.

Лучше всего подбирать костыли самостоятельно. Для этого нужно встать, оперевшись на здоровую ногу и расположить костыль таким образом, чтобы его наконечник находился приблизительно в 20 см от мыска стопы, а верхняя часть костыля находилась немного ниже подмышечной впадины. После того, как высота костыля определена, нужно отрегулировать высоту рукояти: она должна находиться на уровни запястья. Пройдите пару шагов, оцените степень давления подмышками. Если нагрузка на плечевой пояс сильна, значит, что костыль слишком длинный для вас, если же нагрузка на руки сильнее чем на плечи, то, напротив, костыль короткий.

Подлокотные костыли.

При использовании таких костылей опора приходится на локтевой сустав и на кисть.

При выборе подлокотных костылей важно правильно подобрать положение рукоятки и манжеты. Поставьте костыль в 15 см. от стопы, а чтобы распределение нагрузки было оптимальным, угол сгиба локтя должен равняться 15-20 градусам. Расстояние от локтя до манжета должно составлять 5-10 см. А при опущенных руках линия запястья должна совпадать с верхним краем рукояти.

Если вы делали всё верно при выборе костылей, то уже совсем скоро при передвижении на костылях вы не будете чувствовать дискомфорта и неудобств.

Желаем вам не ошибиться с выбором!

Создатели сайта будут очень благодарны вам, если вы расскажите об этом сайте своим друзьям.

Просто нажмите одну из кнопок социальных сетей:





Теги
Прочитано 5108 раз

Есть вопросы?

Мы всегда рады ответить на ваши вопросы и рассмотреть предложения о сотрудничестве.

+7 (910) 211-14-24

Мы принимаем