Освободиться от никотиновой зависимости может каждый! Если Вы курильщик и уже задумались об этом, значит, Вы сделали первый самый важный шаг, главное не останавливаться, верить в себя, а мы постараемся Вам помочь в этом!

Научные исследования доказали:

• никотин - это только одна составная часть табачного дыма, кроме него горящая сигарета выделяет более 4 тысяч химических соединений, из них более 40 являются канцерогенами;
• сигареты с низким содержанием смолы и никотина столь же вредны, как и обычные сигареты - дело в том, что такие сигареты человек будет курить значительно чаще, и в итоге получит то же количество вредных веществ;
• нахождение в течение рабочего дня в прокуренном помещении или в соседстве с курилкой приравнивается к выкуриванию 3-5 сигарет.

Брошюра "Я решил бросить курить" предназначена для печати на листах формата А4. Формат: PDF.