Как преодолеть утреннюю лень и сонливость, встретить новый день в хорошем настроении и провести его с полным зарядом бодрости? В этой брошюре имеются ответы на эти вопросы. Всего лишь навсего надо делать правильный комплекс упражнений (зарядку) и начать правильно питаться.

Источник: http://cmphmao.ru

Брошюра предназначена для печати на листах формата А4. Формат: PDF.